Meistere deine Emotionen, finde Klarheit, schaffe Balance und lebe wild. Verändere deine Glaubens- und Verhaltensmuster, um beruflichen Erfolg und private Erfüllung zu verbinden ohne Dich selbst dabei zu verlieren.
Mehr Zeit für dich und deine Familie.
Mehr Spaß und Leichtigkeit im (Business) Leben.
Mehr Zufriedenheit.
So könnte dein Alltag als Leader aussehen:
Mehr finanzieller
Wohlstand
Durch das Auflösen von Erfolgs- und Geldblockaden findest du zu einem entspannteren Umgang mit Geld. Du lernst dich selbst nicht mehr zu sabotieren und Dinge strukturiert umzusetzen.
Mehr Leichtigkeit
und Gelassenheit
Durch das Verändern deiner Glaubenssätze und dem Erlernen von Techniken, mit denen du deine negativen Gefühle regulieren kannst, empfindest du mehr innere Ruhe. Zudem bauen wir dein Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl auf, so dass Zweifel keine Chance mehr haben. Alte Verletzungen aus der Kindheit werden verarbeitet.
Mehr Zeit
und Privatleben
Du vergeudest keine Zeit mehr mit negativen Gedanken oder Gefühlen, oder mit dem Aufschieben von Dingen. Auch lernst du dich zu priorisieren und Grenzen zu setzen, so dass du dir Zeit für dich nehmen kannst.
Das sagen Kunden über mich.
„Mir ist egal, was andere denken und ich weiß, ich bin gut genug wie ich bin.“
MICHAEL GLAHE – FÜHRUNGSKRAFT
Ausgangssituation:
Allen gefallen wollen, starke Trigger, keinen inneren Halt, Gefühl von Nicht gut genug als Führungskraft, Scham- und Schuldgefühle, Angst vor Gefühlen
Ergebnis:
Selbstvertrauen und innerer Halt, Verarbeitung alter Verletzungen, Selbstwertgefühl, Emotionen werden zu- und losgelassen
„Mein Business läuft besser und macht wieder Spaß. Ich kann Grenzen setzen und habe mein Selbstwertgefühl gesteigert.“
Christian Schalk – Unternehmer
Ausgangssituation:
Angst vor Ablehnung, private Themen, die das Business behindert haben, frühere Verletzungen aus der Kindheit, mentale und emotionale Blockaden
Ergebnis:
Grenzen setzen und Bedürfnisse artikulieren, Privatleben aufgeräumt, Business verbessert durch Auflösen der Blockaden, Steigerung des Selbstwertgefühls
„Meine vorherige Therapeutin hat mir nach 2 Jahren weniger Ansätze gegeben als Christine in kürzester Zeit. DANKE.“
Julia Becker – Führungskraft
Ausgangssituation:
Emotionale Verletzungen aus der Kindheit, wiederkehrende belastende Emotionen, mangelnde Selbstfürsorge, Leistungsdruck
Ergebnis:
Innere Freiheit, Selbstliebe, keine wiederkehrenden belastenden Emotionen
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Mehr Informationen
„Christine war immer als Sparring Partnerin für mich da. Sie ist individuell auf mich eingegangen und verfügt über ein breites Repertoire an Methoden und Wissen.“
Ausgangssituation:
Ausgebrannt, ungesunde Glaubenssätze, emotionale Themen
Ergebnis:
Mehr Gelassenheit, gesunde Grenzen, mehr Energie
„Alte Denkmuster haben seither keine Chance mehr. Wenn man einmal verstanden hat wie man selbst tickt, dann kann man auch in Zukunft von den Erfahrungen im Coaching profitieren.“
Ausgangssituation:
Angst zu versagen, Angst vor Ablehnung, ungesunde Denkmuster, wenig Zugang zu Emotionen
Ergebnis:
Loslassen der Ängste, Umgang mit Emotionen, innere Freiheit
„Sie hat mir sehr geholfen einen Blick hinter meine Kulissen zu werfen und selbst ein besseres Verständnis für mich zu bekommen und solche Trigger auch auflösen zu können.“
Ausgangssituation:
Aufschieben, wenig Struktur, emotionale Blockaden
Ergebnis:
Besserer Umgang mit den emotionalen Triggern und Emotionen allgemein, Umsetzung und Angehen der Ziele
„Sie hat es geschafft, mich aus meiner Komfortzone zu locken und mich zum Nachdenken über Aspekte anzuregen, die ich selbst übersehen hätte.“
Ausgangssituation:
Schwere Beziehungskrise, Unternehmen im Wachstumsprozess, Überforderung mit den eigenen Gefühlen, Gefühle der Überlastung und Unsicherheit
Ergebnis:
Bessere Selbstwahrnehmung, bessere Regulation der eigenen Gefühle, Selbstvertrauen, allem gewachsen zu sein; Einrichten von regelmäßiger Qualitytime für sich selbst.
So unterstütze ich Dich.
Individuelle Begleitung
Ich bin immer an deiner Seite durch einen kontinuierlichen 1:1 Support. Ich verstehe uns als Team, welches gemeinsam deine Probleme löst um dein (Business-)Leben wieder vollends zu genießen.
Klarheit und Vision
Ich helfe dir dabei, deine Vision eines erfolgreichen Lebens zu erstellen und die wichtigen Schritte auf dem Weg dahin zu bestimmen und gemeinsam zu gehen.
Blockaden/Glaubenssätze transformieren
Deine Glaubenssätze bestimmen, wie du die Welt siehst. Diese beziehen sich auf alle Bereiche deines Lebens. D.h. z.B. auf Erfolg, Verkaufen, Sichtbarkeit, oder auch dich selbst und deine Beziehungen. Mit meiner Hilfe wirst du diese identifizieren und nachhaltig transformieren. So wirst du dein Business leichter und gelassener sehen und dich wohler in dir selbst fühlen.
Emotionen besser managen, (emotionale Trigger lösen)
Deine negativen Emotionen sind entweder das Resultat deiner Gedanken oder aber deiner frühen Verletzungen aus der Kindheit. Mit Übungen, die das Unterbewusstsein anzapfen, werden wir diese Erlebnisse verarbeiten. Gleichzeitig lernst du deine Emotionen wahrzunehmen, zu steuern und auszudrücken. Dadurch bleibst du auch gelassen bei Krisen, und lässt dich durch Misserfolge nicht mehr beeinflussen.
Leichter Dinge umsetzen ohne Überwindung
Dadurch dass wir die Blockaden lösen, kannst du Dinge leichter umsetzen. Ich bin zudem immer an deiner Seite, um dir mit Rat an der Seite zu stehen und auch mal einem kleinen Tritt in den Hintern zu geben. Immer mit viel Verständnis und Humor.
Lähmende Ängste loswerden
Angst vor Ablehnung, Scheitern, Verlust oder auch Erfolg halten dich davon ab, in die Umsetzung zu kommen, und mit der richtigen Energie deine Aufgaben anzugehen und mit Kunden, Mitarbeitern souverän zu kommunizieren. Wir lösen deine Ängste in der Tiefe auf.
Möchtest du mit Leichtigkeit dein Business meistern und deine unbewussten Grenzen sprengen?
Trag dich ein für ein kostenloses Klarheitsgespräch.
Wie läuft das Kennenlernen ab?
1. In einem 30-minütigen Gespräch finden wir gemeinsam heraus, ob ich die richtige Ansprechpartnerin für dein Anliegen bin. Wir klären, was du erreichen möchtest, was dich motiviert, und informiere dich vorab über die möglichen Kosten.
2. In diesem Gespräch betrachten wir deine Herausforderungen, die möglichen Ursprünge und deine Ziele. Ich zeige dir den ``W-I-L-D-E`` Ansatz und beantworte alle Fragen, damit du sicher die richtige Entscheidung treffen kannst.
3. Du entscheidest dich.
Über mich
Hi, ich bin Christine, Psychologin (M.Sc.)
Seit 2016 begleite ich Menschen dabei, sich aus emotionalen Ketten zu befreien, ungesunde Muster loszulassen und ihr wahres Potenzial zu entfalten.
Über 400 Menschen haben mir bereits ihr Vertrauen geschenkt – dafür bin ich zutiefst dankbar.
Ich kenne diese Herausforderungen nur zu gut. Lange stand ich mir selbst im Weg, gefangen in der Angst vor Ablehnung und dem Gefühl, nicht gut genug zu sein.
Therapie und Coachings halfen mir zunächst wenig – bis ich entdeckte, dass die wahren Ursachen tief in unserem Unterbewusstsein verborgen liegen. Viele Verletzungen (Traumata) und Erfahrungen sind emotional in uns gespeichert. Gespräche allein erreichen diese Ebene nicht.
Deshalb arbeite ich heute mit Methoden, die direkt am Unterbewusstsein ansetzen. Und da es ohne Umsetzung nicht geht, unterstütze ich dich auch dabei, neue Muster aktiv zu leben – manchmal auch mit einem kleinen, liebevollen Tritt in den Hintern. 😉
Als Leader und Elternteil hast du die Verantwortung, nicht nur für andere da zu sein, sondern auch für dich selbst. Deine Kinder lernen nicht, was du sagst – sie lernen, was du vorlebst.
Bist du bereit, bei dir anzusetzen, um nicht nur dich, sondern auch die nächste Generation zu stärken?
Dann melde dich gern für ein kostenloses Klarheits-Gespräch.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.
Alles Liebe,
Christine
