Online Coaching
Du denkst du bist nicht gut genug?
Du kannst deine Bedürfnisse nicht äußern?
Du glaubst oft nicht an dich selbst?
Du traust dich nicht, du selbst zu sein?
Du erreichst deine Ziele nicht und sabotierst dich selbst?
Du bist unzufrieden mit dir selbst? (Video zum Thema Selbstwert)
Du lässt dich von deinen Ängsten leiten? (Video zum Thema Angst)
Du bist emotional abhängig? (hier ein Video zu emotionaler Abhängigkeit)
Du hast Verlustangst? (hier ein Video zu Verlustangst)
Inhalte
In einem ersten Gespräch schauen wir für 30 Minuten, ob ich dir helfen kann.
3 – monatiges Coaching Programm:
Insgesamt 8 h Online Coaching via Zoom
Du hast die Möglichkeit, zwischen den Sitzungen mich per WhatsApp zu kontaktieren und Fragen zu stellen; ich antworte dir innerhalb von 48h. Dies hat sich als kleine Motivationsstütze sehr bewährt 😉
schriftliche Unterlagen mit Übungen, Reflexionsfragen und Fragebögen
begleitende individuell angefertigte Meditationen zur Unterstützung des Prozesses